Mediation, systemische Beratung als Einzel-, Paar- und Familienberatung, Erziehungsberatung
Qualifikationen
Meine Philosophie
„Eine unserer größten Freiheiten liegt darin, wie wir auf Dinge reagieren.“
(C. Mackesy: Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd)
Mediation ist ein strukturiertes Verfahren zur Klärung und Lösung zwischenmenschlicher Konflikte. Konflikte gibt es überall wo Menschen zusammen leben, sich begegnen oder miteinander arbeiten. Manche Menschen empfinden es als persönliche Schwäche, wenn sie angesichts eines Konfliktes nicht aus eigener Kraft zu Lösungen finden.
Doch die Gemeinschaften, in denen wir leben und uns bewegen, machen es uns manchmal schwer, unsere Situation von außen zu betrachten. Man kann es sich so vorstellen, als stünde man in einem Museum ganz nah vor einem riesigen Gemälde.
Um es als Ganzes wahrnehmen zu können müsste man einige Schritte zurück treten. Aber die anderen Museumsbesucher stehen auch ganz nah vor dem Bild, um einen herum und sehen ebenfalls nur jeweils einen Ausschnitt. Gegenseitig nimmt man sich den Platz, um Abstand zu nehmen, einen Überblick zu bekommen.
Die Wirklichkeit, die wir im Bildausschnitt wahrnehmen ist also oft nur ein kleiner Teil eines größeren Ganzen, eines klomplexen Systems. Meine Aufgabe als Mediatorin und systemische Beraterin besteht unter anderem darin, Ihnen dabei zu helfen, die Schritte zurückzutreten, die Sie benötigen, um das Gesamtbild zu erfassen. Dabei urteile ich nicht über Sie – auch ich sehe immer nur einen Ausschnitt des Bildes, das Ihr Leben ausmacht.
Alles hängt zusammen
In Systemen hängt auf die eine oder andere Weise alles zusammen, ist aufeinander bezogen. Um bei dem Bild des Baumes zu bleiben: Krankt der Baum und lässt die Blätter hängen, reicht es manchmal nicht, ihn nur zu wässern oder zu düngen. Das ganze System ist betroffen und muss in den Blick genommen werden – vom obersten Blatt bis zu den tiefliegenden Wurzeln. Dabei ist es nicht hilfreich nach dem oder der „Schuldigen“ zu suchen. Die gewohnte Art aufeinander zu reagieren hält ein nicht funktionierendes System zwar manchmal noch am Laufen, führt aber nicht dazu, Probleme nachhaltig, d. h. langfristig zu lösen. Neue, gangbare Wege müssen gefunden, neue Impulse gesetzt werden.
Um ein Erstgespräch zu vereinbaren, kontaktieren Sie mich bitte über Telefon oder E- Mail.
Dauer: ca. 30 - 45 Minuten
Kosten: kostenlos
Ablauf systemische Beratung:
Klärung Ihrer Anliegen und Bedürfnisse. Bestimmung eines oder mehrerer Ziele der Beratung. Planung des weiteren Vorgehens.
Ablauf Mediation:
Beide Parteien schildern kurz den Konflikt aus der jeweiligen Sicht. Anschließend erläutere ich Ihnen die Struktur der Mediation und Sie entscheiden, ob das Verfahren für Sie in Frage kommt.
die Dauer liegt pro Sitzung etwa zwischen 60 und 180 Minuten
über die Kosten einigen wir uns beim Erstgespräch. Ich behalte mir vor, diese jeweils individuell zu berechnen. Grundsätzlich bin ich der Meinung, dass eine Beratung oder Mediation für jeden Menschen erschwinglich sein sollte.